Dieta per Intolleranza al lattosio

Controlla i sintomi dell’intolleranza con una Dieta equilibrata e Priva di Lattosio

dieta per intolleranza al lattosio

Dieta per Intolleranza al lattosio

Spegni l’infiammazione intestinale con una Dieta equilibrata e Priva di Lattosio

Piani Dietetici per Intolleranti al Lattosio

Un Programma di Alimentazione personalizzato e bilanciato per tenere sotto controllo i Sintomi dell’intolleranza al lattosio

Piano Nutrizionale Personalizzato

Consulenza a Domicilio o in Studio

Ascolto e Supporto Costante

simbolo dell'intolerranza al lattosio

Intolleranza al Lattosio: Cause e Sintomi

L’intolleranza al lattosio consiste nell’incapacità di digerire correttamente il lattosio, lo zucchero contenuto nel latte, ed è causata da una presenza insufficiente dell’enzima lattasi.

Il disturbo, che si stima interessi almeno il 40% degli italiani, può essere di origine genetica (e dunque può comparire già dall’infanzia) oppure può manifestarsi in età adulta.

La patologia si manifesta con disturbi gastrointestinali come Gonfiore, Dolori addominali ed una serie di altri sintomi, quali:

  • Saltuaria Diarrea
  • Nausea e Mal di testa
  • Spossatezza
  • Eruzioni cutanee

Affidarsi ad un Nutrizionista è uno dei primi passi da compiere per ritrovare il proprio benessere.

Intolleranza al Lattosio: Cause e Sintomi

simbolo dell'intolerranza al lattosio

L’intolleranza al lattosio consiste nell’incapacità di digerire correttamente il lattosio, lo zucchero contenuto nel latte, ed è causata da una presenza insufficiente dell’enzima lattasi.

Il disturbo, che si stima interessi almeno il 40% degli italiani, può essere di origine genetica (e dunque può comparire già dall’infanzia) oppure può manifestarsi in età adulta.

La patologia si manifesta con disturbi gastrointestinali come Gonfiore, Dolori addominali ed una serie di altri sintomi, quali:

  • Saltuaria Diarrea
  • Nausea e Mal di testa
  • Spossatezza
  • Eruzioni cutanee

Affidarsi ad un Nutrizionista specializzato in Intolleranze Alimentari è uno dei primi passi da compiere per ritrovare il proprio benessere.

Un programma Nutrizionale ad hoc per l'intolleranza al Lattosio

L’unico trattamento veramente efficace contro le complicazioni indotte dall’intolleranza al lattosio consiste nella Dieta priva di Lattosio, in quanto solo in assenza dell’agente scatenante l’organismo ritrova il suo equilibrio.

Quando si impara a conoscere e riconoscere gli alimenti che contengono lattosio (anche i più insospettabili) e si segue un Piano Dietetico Bilanciato e Personalizzato sulle proprie esigenze, l’organismo torna ad una condizione di equilibrio in cui i sintomi intestinali dovuti all’intolleranza spariscono, non si incorre in carenze nutrizionali, si torna ad una vita normale.

Imparando a riconoscere ed evitare i prodotti lavorati che contengono lattosio e preferendo alimenti anti-infiammatori, si scongiurano l’infiammazione intestinale cronica e le conseguenti carenze nutrizionali.

Essere seguiti da un Nutrizionista si rende necessario quando si vuole mantenere un Equilibrio Nutrizionale a lungo termine.

Alternative di latte in caso di intolleranza al lattosio

Un programma Nutrizionale ad hoc per l'intolleranza al Lattosio

Alternative di latte in caso di intolleranza al lattosio

L’unico trattamento curativo veramente efficace contro le complicazioni indotte dall’intolleranza al lattosio è quello della Dieta priva di Lattosio, in quanto solo in assenza dell’agente scatenante l’organismo è perfettamente sano.

Quando si impara a conoscere e riconoscere gli alimenti che contengono lattosio (anche i più insospettabili) e si segue un Piano Dietetico Bilanciato e Personalizzato sulle proprie esigenze, l’organismo torna ad una condizione di equilibrio in cui i sintomi intestinali dovuti all’intolleranza spariscono, non si incorre in carenze nutrizionali, si torna ad una vita normale.

Imparando a riconoscere ed evitare i prodotti lavorati che contengono lattosio e preferendo alimenti anti-infiammatori, si scongiurano l’infiammazione intestinale cronica e le conseguenti carenze nutrizionali.

Essere seguiti da un Nutrizionista si rende necessario quando si vuole mantenere un Equilibrio Nutrizionale a lungo termine.

Servizio Nutrizionale per Intolleranza al lattosio: come contattarmi

Se abiti in Campania, puoi usufruire del mio servizio di Consulenza a Domicilio a Napoli e provincia o prenotare una visita in studio.

Nel caso in cui scegliessi la Consulenza a Domicilio, porterò con me tutto il necessario, proprio come se fossimo allo studio:

  • Bilancia professionale
  • Metro
  • Plicometro
  • Misuratore di Massa grassa e Massa magra

Nel corso della Visita approfondiremo: il tuo stato nutrizionale, le tue abitudini alimentari, il tuo stile di vita ed i tuoi obiettivi rispetto al piano dietetico.

Entro una settimana ti invierò tramite e-mail un piano dietetico personalizzato sulle tue esigenze.

Servizio Nutrizionale per Intolleranza al lattosio: come contattarmi

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Contattami compilando questo form e fissiamo un appuntamento presso il tuo domicilio.

Il giorno della visita porterò con me tutto il necessario, proprio come se fossimo allo studio:

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  • Misuratore di Massa grassa e Massa magra. 

Nel corso della Visita approfondiremo: il tuo stato nutrizionale, le tue abitudini alimentari, il tuo stile di vita ed i tuoi obiettivi rispetto al piano dietetico.

Entro 48h ti invierò tramite e-mail un piano dietetico personalizzato sulle tue esigenze.

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